일상생활

구분

날짜/일

조 식

중 식

석 식

비 고

07/16(월)

삶은고구마

우유

사과

애지람

잡곡밥

어묵국

제육메란장조림

오이지무침

배추김치

07/17(화)

잡곡밥

콩나물국

제육메란장조림

오이지무침

배추김치

애지람

당뇨저염식

잡곡밥

콩나물냉국

두부구이

견과류유자멸치볶음

백김치

견과류유자

멸치볶음

:김문희

07/18(수)

잡곡식빵

딸기잼

우유

토마토

애지람

당뇨저염식

잡곡밥

배추된장국

훈제오리야채쌈

백김치

07/19(목)

누릉지탕

파래김가루

배추김치

바나나

애지람

잡곡밥

돼지고기김치찌개

미트볼조림

건새우아몬드볶음

배추김치

07/20(금)

잡곡밥

돼지고기김치찌개

김구이

건새우아몬드볶음

배추김치

애지람

당뇨저염식

닭가슴살스테이크

샐러드/발사믹소스

(토마토,양상추,오이,크레미)

07/21(토)

자유식

자유식

(견과류유자멸치볶음

:김문희)

자유식

07/22(일)

자유식

라면

백김치

토마토

자유식

구분

날짜/일

조 식

중식

석 식

비 고

07/16(월)

콘프라이크

요플레

우유

사과

잡곡밥

부대찌개

제육메란장조림

오이지무침

김치

잡곡밥

부대찌개

제육메란장조림

오이지무침

김치

07/17(화)

유부초밥

맑은계란국

김치

사과

잡곡밥

육계장

제육메란장조림

오이지무침

김치

잡곡밥

육계장

어묵볶음

제육메란장조림

김치

어묵볶음

(심영희)

07/18(수)

콘프라이크

우유

사과

잡곡밥

오이냉국

어묵볶음

김치

김

잡곡밥

김치국

제육메란장조림

오이지무침

김

김치국(김은주)

07/19(목)

식빵,우유

딸기후르츠쨈

요플레

사과

짜장밥

오이냉국

미트볼조림

건새우아몬드볶음

김치

김밥

맑은계란국

김치

야채샐러드

07/20(금)

잡곡밥

육개장

어묵볶음

김구이

김치

잡곡밥

된장찌개

미트볼조림

건새우아몬드볶음

김

잡곡밥

된장찌개

미트볼조림

건새우아몬드볶음

김치

된장찌개

(이재순)

07/21(토)

식빵,우유

딸기후르츠쨈

사과

라면

국물떡볶이

감자맑은계란국

과일

라면(김은주)

07/22(일)

콘프라이크

우유

사과

라면

잡곡밥

김치국

진미채무침

김치

김

라면(김승순)

구분

날짜/일

조 식

중 식

석 식

비 고

07/16(월)

시리얼

우유/바나나

애지람

잡곡밥

스팸부대찌개

제육메란장조림

오이지무침

김치

07/17(화)

잡곡밥

소고기스프

제육메란장조림

김구이

김치

애지람

잡곡밥

콩나물국

떡갈비스테이크

오이지무침

김치

07/18(수)

잡곡밥

콩나물국

계란말이

오이지무침

김치

애지람

외식

07/19(목)

잡곡밥

닭곰탕

오이지무침

오징어젓갈

김치

애지람

잡곡밥

어묵국

미트볼조림

건새우아몬드볶음

김치

07/20(금)

잡곡밥

어묵국

오징어젓갈

건새우아몬드볶음

김치

애지람

잡곡밥

호박된장찌개

두부구이

건새우아몬드볶음

김치

07/21(토)

잡곡밥

호박된장찌개

미트볼조림

건새우아몬드볶음

김치

라면/김치

참치김치볶음밥/단무지

07/22(일)

옥수수식빵/딸기쨈

우유

카레라이스/단무지

잡곡밥

육개장

계란말이

건새우아몬드볶음

김치